男生打手枪或者那啥的频率多少合适？

赋歌

网上有“医生”说，一个月一次，再多伤身体。
也有人说，每周一两次，健康又锻炼。
还有人说，一周三四次都没有问题……
到底哪种说法比较靠谱?

爱交朋友的小啊姨

珍爱生命，果断回帖。